Förderkurs Sport

SPORT & BEWEGUNG MACHT SPASS!

Bewegungs- und Geschicklichkeitsspiele, Klassische Sportspiele

Sportlich sein und in Bewegung bleiben ist nicht nur ein gutes Mittel, um Krankheiten vorzubeugen. Sport kann auch Spaß machen und die Geselligkeit fördern.

Heute weiß man, durch zahlreiche seriöse Forschungen, dass regelmäßige Bewegung und sportliche Aktivität, eine hohe gesundheitliche Relevanz haben.

• Sport und Bewegung haben einen positiven Einfluss auf Herz und Kreislauf, sowie auf Atmung und Stoffwechsel.
• Sport begünstigt Wachstum, körperliche Reife und motorische Entwicklung.
• Sport fördert psychische Gesundheit und gesundheitsbezogene Lebensqualität.
• Sport und Bewegung verhindert Übergewicht.
• Sport stärkt die personalen Ressourcen und wirkt sich selbstwertstärkend aus.
• Bewegung und Sport fördern die soziale Integration.

Die Sportkurse sind bei uns immer gut besucht, weil sie die Fähigkeiten und Fertigkeiten im Bereich der Motorik, der Beweglichkeit, der Kraft und der Ausdauer fördern. Und sie machen Spaß.

Wir bedienen uns vieler Elemente der klassischen Sportspiele wie beispielsweise Fußball, Handball, Volleyball. Aber auch Freizeitsportarten, wie z.B. Cityroller, Mini-Tramp und Tanz werden angeboten. Ausgedehnte Waldspaziergänge, Orientierungsläufe und Mountainbike-/ Fahrradtouren sowie die  Einzelförderung des jungen Menschen runden das Angebot ab.